LUNGA ET HORA RAPIDE
       

ORIGINE : Roumanie - Dobrogea.
FORMATION
Danse pour 6 couples.
PAS
Pas 1.Rythme :
  1 pas du pied droit en avant en penchant légèrement le buste à droite.
  1 pas du pied gauche en avant, penchant légèrement le buste à gauche.
    Continuer ainsi (droit, gauche, droit) en veillant à ce que le buste penche vraiment de droite à gauche, la tête suivant le mouvement.
Pas 2.A.Rythme :
  1 petit pas frappé latéralement du pied droit en pliant un peu le genou.
  Sursaut sur le pied droit, le pied gauche croisant devant le genou un peu plié, la tête un peu tournée vers la droite.
   Répéter avec les pieds opposés.
B.Rythme :
 Frapper sur place : droit, gauche, droit, gauche.
Pas 3.Rythme :
   Tournés vers la droite, 2 pas courus (droit, gauche) en avant.
   Toujours en avant, pliant un peu les genoux, frapper pied droit, pied gauche, pied droit, penchant un peu le buste en avant.
Continuer pieds opposés.
Pas 4.A.Rythme :    -  |   -   |  -    | 
Sur place :
  1 petit pas du pied droit latéralement à droite.
  1 pas du pied gauche croisé devant le pied droit qui se soulève légèrement.
  1 pas du pied droit sur place.
    Mêmes pas, pieds et sens inverses.
Attention : Ce pas en 3 temps s'exécute sur une musique en 4 temps d'où un décalage qui s'équilibre tous les 12 temps.
B.Rythme :  
  1 pas en avant et en frappant du pied droit.
  1 pa en avant et en frappant du pied gauche
  Frapper le pied droit en le rassemblant au pied gauche.

DEROULEMENT

Mélodie A1.Entrée en scène avec le Pas 1., bras ballants, les garçons sont placés un peu en avant des dames. Partant du Dessin I., on arrive aux places du Dessin II. sans se tourner vers le public.
Mélodie A2.Faire 1/4 de tour sur le début de la mélodie et, toujours avec le Pas 1., avancer jusqu'aux places du Dessin III. (toujours face au public).
Mélodie A3.Mes. 1 à 4.Les garçons se tournent d' 1/4 de tour à droite et les dames d' 1/4 de tour vers la gauche.
Mes. 5 à 8.Passer du Dessin IV. (après avoir fait 1/4 de tour pour se faire face) au Dessin V. en traversant épaule droite avec le vis-à-vis.
Mélodie A4.Mes. 1 à 4.Tourner vivement d' 1/4 de tour (places exactes du Dessin V.) et, en se suivant, prendre les places du Dessin VI. face au public à la fin de la Mes. 4.
Mes. 5.Danser sur place le Pas 1., les graçons frappent le rythme dans les mains.
Mes. 6.Idem, mais ce sont les dames qui frappent des mains
Mes. 7 et 8.Comme Mes. 5 et 6.
Mélodie A5.Les garçons se trouvent vivement d'1/4 de tour à droite, les dames d' 1/4 de tour à gauche. Avec le Pas 1., avancer selon le Desson VII. pour former 2 cercles : celui des dames à l'intérieur tournant S.A.M., celui des garçons à l'extérieur tournant S.C.A.M. Sur la dernière mesure, les dames reculent en s'intercalant entre les garçons pour former 1 seul cercle selon le Dessin VIII. Se donner les mains à hauteur des épaules.

Mélodie B1.Mes. 1 à 4.8 pas sautés (Pas 2., Partie A.)
Mes. 5.(Pas 2., Parie B.)
Mes. 6 à 13.Se tourner vers la droite du cercle et faire 8 fois le Pas 3.
Mélodie B2.Mes. 1 à 5.Idem B1.
Mes. 6 à 13.Idem B1., mais vers la fin du cercle.
Mélodie B3.Mes. 1 à 5.Idem B1., mais en ouvrant le cercle pour arriver aux placesdu Dessin IX.
Mes. 6 à 9.Danser 10 fois la Pas 4. et finit avec la Partie B.



REMARQUE :
S.A.M.=Sens des Aiguille de la Montre
S.C.A.M.=Sens Contraire des Aiguilles de la Montre


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